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遵循这些简单的指导方针，充分利用这个季节吧
•2021年9月21日
新的季节是制定并坚持新年决心的好理由. 无论是吃得好还是打扫车库, 这里有一些制定和坚持新年决心的建议.
列个清单
定期检查清单
奖励自己
积极思考
清单是保持正轨的好方法. 写下一些你想要完成的大事和一些小事情.
定期检查清单
别忘了来看看你过得怎么样. 仅仅因为你没有马上实现大目标并不意味着你没有进步.
奖励自己
当你成功地实现了一个目标, 不管是大的还是小的, 一定要表扬自己.
积极思考
积极思考是成功的主要因素. 所以，与其沉湎于那些进展不顺的事情，不如提醒自己那些进展顺利的事情.
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